1-on-1 breathwork sessie

Beschrijving van de dienst

Breathwork geeft jou een transformatie van binnenuit. Mijn signature 1:1 sessie is een ademsessie vol persoonlijke groei, innerlijke rust en verbinden met jezelf. Science-based, maar met een touch of ancient wisdom. In mijn sessie werken we met een thema of vraag waar jij aan wilt werken. Dat kan zijn minder stress ervaren, uit je hoofd komen, meer naar je gevoel luisteren. Andere thema's waar ik mee werk zijn dichter bij jezelf blijven, keuzes maken, grenzen aangeven en je dromen volgen. Je goed genoeg voelen. Ik leer je graag ook alles over de dynamiek van je ademhaling, je adem gebruiken in tijden van stress, hoe je zenuwstelsel werkt en hoe je adem je staat van zijn beïnvloedt. Deze sessie is te boeken als losse sessie of als onderdeel van een 3-maanden adem en coaching traject. De sessie bevat een (online) intake vooraf en een follow-up na de sessie. Duur van een sessie is ongeveer 2 tot 2,5 uur. Wat vorige klanten zeiden: "Een hele diepe staat van ontspanning die ik helemaal niet ken heb ik ervaren". "Nadine heeft de perfecte stem om deze ademwerk sessies te begeleiden".

Annuleringsbeleid

Op deze sessie zijn mijn Information Guide en contra-indicaties voor ademsessies van toepassing. Lees de Information Guide en laat me weten als je onder een van de contra-indicaties voor ademwerk valt of een van de volgende aandoeningen hebt; hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, longaandoeningen, psychische klachten, last van duizeligheid of flauwvallen. Dan overleggen we over de mogelijkheden. Annuleren of wijzigen van de ademsessie kan tot 48 uur voor de start van de sessie.

Contactgegevens

• Capucijnenstraat 21-12c, Maastricht, Netherlands

  hello@nadinerouleaux.com